Le Fit Boxe est une discipline née de l’association de la boxe et du fitness. Elle se pratique en musique ce qui donne un côté ludique aux séances.
Le Fit Boxe permet à la fois de faire travailler ses muscles en éliminant des calories car c’est basé sur un travail musculaire intensif et également sur un
travail cardio-vasculaire. On utilise des mouvements tirés des sports de combat !
Cette discipline vous déchargera du stress, mais vous incitera à dépasser vos limites!
Venez testez le Fit Boxe avec notre instructeur Nacer !